Welkom op de website van
Mijn Zonnestraaltje!
Ben jij op zoek naar meer rust & balans in je (gezins-)leven?
Kom jij thuis en loopt jouw hoofd nog over van alles wat je MOET?
Heb je hierdoor last van een gespannen nek, schouders of lichaam?
Komt jouw kind overprikkeld thuis na een dag school?
Wil jij je graag meer ontspannen voelen, waardoor je beter in verbinding met jezelf
en/of je kind(-eren) kan komen en blijven?
Of wil je je kind hiermee leren ondersteunen?
En ben je benieuwd hoe ik , daarbij kan helpen?
Neem gerust contact met me op om te kijken wat ik als mens voor jou & jouw lichaam en geest (of dat van je kind), door middel van ontspanningsmassage, kinderyoga, coaching, ambulante begeleiding en/of het inzetten van aromatherapie, kan betekenen.
Mogelijkheden
Massage
Even een moment van rust en aandacht voor jezelf.
Met licht verwarmde massage olie.
Een Massage zorgt voor:
- diepe ontspanning in je lichaam, spieren en bind-weefsel
- versterkt het immuun-systeem
- vermindert ontstekings-reacties
- brengt het hele lichaam in harmonie
Kinderyoga
voor kinderen & tieners
Kinderyoga is een geweldige manier om even weg te stappen van de drukte van het dagelijks leven en in contact te komen met jezelf.
Kinderyoga helpt kinderen op een speelse manier:
- flexibel en sterk te worden,
- emoties te beheersen
- innerlijke rust vinden.
Kindercoaching
&
ambulante begeleiding
Vanuit verbinding en veiligheid kan een kind groeien.
1 op 1 begeleiding thuis of op school om zo tot optimale ontwikkeling te komen.
Ook vanuit PGB mogelijk.